Accueil Anxiété Les symptômes de l’anxiété de séparation

Les symptômes de l'anxiété de séparation

16 mai 2022
Rédigé par Virginie Mathieu
Vérifié par Clara Soussi

L’anxiété de séparation est caractérisée par une peur excessive et incontrôlée d’être séparé de son foyer ou de ses figures d’attachements. Si l’anxiété de séparation est une phase très courante du développement chez l’enfant, elle peut parfois s’installer, gêner l’enfant au quotidien et laisser des séquelles à l’âge adulte. 

Cette anxiété particulière doit être observée au minimum pendant plus de 4 semaines chez les enfants et 6 mois pour les adultes. Les symptômes de l’anxiété de séparation sont les suivants: 

  • Détresse excessive et récurrente ;
  • Peur irrationnelle de perdre définitivement les figures d’attachement (peur de la mort, de la maladie, de l’enlèvement ou de l’accident des proches) ;
  • Peur de s’éloigner de la maison ;
  • Peur d'être seul, sans repère ;
  • Refus de dormir seul ou de dormir en dehors de la maison et du cocon familial ;
  • Cauchemars répétés par peur de la séparation ; 
  • Palpitations, rythme cardiaque accéléré ;
  • Migraines, maux de tête ;
  • Douleurs abdominales ;
  • Nausées, voire vomissements ;
  • Grande tristesse inconsolable ;
  • Apathie, perte de motivation ;
  • Désintérêt pour des activités normalement appréciées et pour les personnes de l’entourage.

Pour en savoir plus sur cette détresse et sur les signes qui doivent alerter, cliquez ici. 

Les auteurs de cet article :
Virginie Mathieu
Virginie Mathieu, Rédactrice
Clara Soussi
Clara Soussi, Psychologue clinicienne et psychothérapeute
crossmenu linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram