Les symptômes de l'anxiété de séparation

L’anxiété de séparation est caractérisée par une peur excessive et incontrôlée d’être séparé de son foyer ou de ses figures d’attachements. Si l’anxiété de séparation est une phase très courante du développement chez l’enfant, elle peut parfois s’installer, gêner l’enfant au quotidien et laisser des séquelles à l’âge adulte. 

Cette anxiété particulière doit être observée au minimum pendant plus de 4 semaines chez les enfants et 6 mois pour les adultes. Les symptômes de l’anxiété de séparation sont les suivants: 

• Détresse excessive et récurrente ;
• Peur irrationnelle de perdre définitivement les figures d’attachement (peur de la mort, de la maladie, de l’enlèvement ou de l’accident des proches) ;
• Peur de s’éloigner de la maison ;
• Peur d'être seul, sans repère ;
• Refus de dormir seul ou de dormir en dehors de la maison et du cocon familial ;
• Cauchemars répétés par peur de la séparation ; 
• Palpitations, rythme cardiaque accéléré ;
• Migraines, maux de tête ;
• Douleurs abdominales ;
• Nausées, voire vomissements ;
• Grande tristesse inconsolable ;
• Apathie, perte de motivation ;
• Désintérêt pour des activités normalement appréciées et pour les personnes de l’entourage.

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