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Les symptômes de l'anxiété sociale

11 avril 2022
Rédigé par Virginie Mathieu

L'anxiété sociale, parfois appelée phobie sociale, est un trouble qui nécessite de consulter un médecin. La personne sujette à cette maladie ressent une détresse intense à l'idée d'être confrontée à un public par peur du jugement ou du ridicule. Quels en sont ses symptômes?

Loin d'être une simple gêne ou un trac, elle va paralyser la personne qui en est victime. 

Les symptômes de l'anxiété sociale sont multiples et peuvent aussi être les signes d'autres pathologies. Cette maladie a de multiples facettes et peut toucher des personnes extrêmement différentes. Seul un médecin peut diagnostiquer si le patient souffre réellement d'anxiété sociale. Généralement, la personne atteinte de ce trouble peut ressentir un ou plusieurs des symptômes suivants : 

  • Palpitations. Battements du cœur plus rapides et plus forts que dans l'état normal. Le patient ressent des pulsations désordonnées et pénibles dans la poitrine ou dans le cou. Ces sensations peuvent faire paniquer la personne car elle a le sentiment que le coeur s'emballe et bat trop vite ;
  • Douleurs thoraciques. Impression d'avoir la poitrine comprimée sous le coup de bouffées d'angoisse. Elles traduisent une douleur vive comme une décharge électrique ou des picotements à la poitrine ;
  • Sudation soudaine et excessive ;
  • Hyperthermie, provoquant des sensations de chaud et de froid ainsi que des frissons ;
  • Tremblement incontrôlables des mains sous l'effet du stress ;
  • Tremblement des jambes ;
  • Tremblements de la voix, la personne qui devra prendre la parole en public aura des difficultés d'élocution. L'émotion sera perceptible, ce qui entraîne une gêne ou une honte de la part du patient ;
  • Rougissements du visage, accentuant le mal-être car visibles par l'entourage ou les personnes à qui la personne s'adresse ;
  • Vertiges, sensation de tête qui tourne ;
  • Tensions musculaires ;
  • Douleurs abdominales ;
  • Diarrhée ou inconfort abdominal;
  • Confusion. Difficultés à analyser, à reconnaître son entourage à cause d'une vision brouillée. Difficultés à s'exprimer clairement, bafouillements et perte de lien logique entre les idées ;
  • Insomnies. La personne atteinte de ce trouble aura tendance à se repasser les scènes en boucle en exagérant les conséquences. De même, difficultés à trouver le sommeil par anticipation de situations gênantes qui ne pourront être évitées.
  • Spasmophilie qui est une crise subite avec toutes les manifestations de l'anxiété : sensation d'étouffement, nerfs qui tressaillent, fourmillements, vertiges jusqu'à la paralysie. 

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Les auteurs de cet article :
Virginie Mathieu
Virginie Mathieu, Rédactrice
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